! PILATES EN EL " CIRCO DEL SOL "
Queda muy claro: en la pràctica de un buen ejercicio de Pilates la complejidad no es lo màs importante; la correcta fundamentación y ejecución es la clave para calidad y eficiencia.
Para corroborarlo, sólo basta ver a los atletas del " Cirque Du Solei" que por su condición física podrían hacer literalmente " locuras" en el Reformer, pero el secreto de su entrenamiento está en el cuidado en cada detalle y en la limpieza técnica.
Moraleja: calidad y control VERSUS movimientos sin sentido biomecánico de entrenamiento. Piensa en ello en cada sesión, para cumplir con los principios de este método maravilloso.
En imagen, Andrianne Forg, solista principal del Circo Del Sol y 3 veces medalla de oro olímpica; dirigida por este servidor, Eduardo Prieto.
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Reformer " Circo Del Sol" Eduardo Prieto Colombia camera iphone 8 plus apk | |
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| Sports | Upload TimePublished on 3 Dec 2018 |
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